伊勢崎市のハロー!パソコン教室で一緒に学びましょう!

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    こんにちは、伊勢崎市連取町のハロー!パソコン教室
    イトーヨーカドー伊勢崎校 インストラクターの 中山 です。

     

    花粉の時期になりました。毎年倍率が高くなっていますね。

    私も花粉症でして、4月〜5月辺りにピークを迎えます。

    暖かくなるのはうれしいですが、花粉状況が改善されると嬉しいものです。

     

    最近、食後にリンゴを食べるようにしています。

    リンゴは皮むきが大変なので気が向いたら

    食べていた程度でしたが、腸内環境が整うのか

    お通じも良くなり、この冬は風邪も引いていません。

    りんごに含まれている食物繊維のペクチンが消化を促進させ

    胃酸のバランスを整えてくれるとともに、アレルギー性疾患の

    予防にも有効とされているそうです。

    総合的にリンゴはさまざまな病気の予防に期待できる

    果物なのでしょうね。

     

     

     

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    雨でも立体駐車場があるから安心です。

     

     

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